Lempeä hathajooga

Järjestäjä: Piri Aarnikko

  • 10.10.2022, 19:15
  • 17.10.2022, 19:15
  • 24.10.2022, 19:15
  • 31.10.2022, 19:15
  • 7.11.2022, 19:15
  • 14.11.2022, 19:15
  • 21.11.2022, 19:15

Joogan viikkotunnit maanantaisin:

Kokoonnumme maanantaisin klo 19.15-20.45 hoitamaan kehoamme ja mieltämme lempeällä hatha-joogalla. Joka kolmas kertaa tehdään asanoita yin-joogan hengessä. Illan lopuksi on mahdollisuus jäädä ohjattuun 15 minuutin yhteismeditaatioon.

Tapaamme yhteensä 12 kertaa maanantaisin 12.9.-21.11.2021. Kysy myös kertakäyntejä, jos työsi on epäsäännöllistä tai teet vuorotyötä.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Piri Aarnikko 040 828 8889, piri.aarnikko@gmail.com